Sezon na grillowanie

Najstarszym sposobem przyrządzania jedzenia jest przygotowywanie potraw na otwartym  ogniu. W dzisiejszych czasach grillowanie to nie tylko technika, ale sposób spędzania  wolnego czasu. Podczas weekendów w naszym kraju, jak Polska długa i szeroka,  unosi się zapach grillowanych potraw. Spotkania przy ruszcie z rodziną bądź przyjaciółmi  stały się bardzo popularne.

Letnie przypadłości kobiet

Plaża w upalny dzień, kąpiel w morzu – dla wielu to optymalny sposób na spędzenie urlopu. Tymczasem wysoka temperatura, wilgoć, korzystanie z publicznych kąpielisk, zbyt mocna depilacja okolic intymnych, nieodpowiednia bielizna – są głównymi przyczynami letnich infekcji intymnych, z którymi o tej porze roku kobiety często się zmagają.

Mięśnie – klucz do zdrowia

Według najnowszego badania MultiSport Index 2022, 65 proc. dorosłych Polaków przynajmniej raz w miesiącu zażywa ruchu. Jednak tylko 40 proc. mieszkańców kraju wypełnia zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia.