Pokaż menu

Aktualności

Uwaga: smog podwyższa ciśnienie

Im czystsze powietrze, tym mniej kłopotów z nadciśnieniem tętniczym. Szkodzą już niewielkie stężenia zanieczyszczeń. Warto wybierać do życia czyste miejsca, a pewną pomoc wydają się oferować przeciwsmogowe maski i domowe oczyszczacze powietrza.

Listopad 9, 2019 czytaj więcej

Odporność a witaminy

Jednym z rozpowszechnionych obecnie mitów zdrowotnych jest dobroczynny wpływ witamin na wzmocnienie układu odporności. Witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu – to fakt, brak jednak dowodów na to, iż przy prawidłowym ich poziomie dodatkowa suplementacja poprawia sprawność tego układu.

Listopad 2, 2019 czytaj więcej