Aktualności
Uwaga: smog podwyższa ciśnienie
Im czystsze powietrze, tym mniej kłopotów z nadciśnieniem tętniczym. Szkodzą już niewielkie stężenia zanieczyszczeń. Warto wybierać do życia czyste miejsca, a pewną pomoc wydają się oferować przeciwsmogowe maski i domowe oczyszczacze powietrza.
Odporność a witaminy
Jednym z rozpowszechnionych obecnie mitów zdrowotnych jest dobroczynny wpływ witamin na wzmocnienie układu odporności. Witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu – to fakt, brak jednak dowodów na to, iż przy prawidłowym ich poziomie dodatkowa suplementacja poprawia sprawność tego układu.
Infekcje jesienne u dzieci w wieku szkolnym
Infekcje wirusowe górnych dróg oddechowych (tzw. przeziębienia) to prawdopodobnie najczęstsza choroba wieku dziecięcego. Dotyka zwłaszcza dzieci uczęszczające do żłobka, przedszkola lub szkoły.