Nieleczony katar i jego powikłania

Katar, a ściślej stan zapalny błony śluzowej nosa, to podstawowy objaw rozwijającej się infekcji. Warto uświadamiać, że, wbrew obiegowej opinii, nie można go lekceważyć i należy z nim „walczyć”. Nieleczony katar może być bowiem przyczyną poważniejszych komplikacji zdrowotnych.

Selen – wpływ na funkcjonowanie organizmu człowieka

W 1817 r. w jednej ze szwedzkich kopalni Gripsholm wykryto nieznany czerwony osad, a Jöns Jacob Berzelius poddał go analizie i odkrył zupełnie nowy pierwiastek, któremu nadał nazwę selen (od greckiego słowa „Selene” – księżyc).

Jak odchudzić tradycyjne potrawy?

Święta Bożego Narodzenia to nie tylko radosny czas spotkań z rodziną i bliskimi, ale również długie godziny spędzone przy świątecznych, suto zastawionych stołach, na których czyha wiele pokus. Jak w pełni poczuć atmosferę, smak i zapach Świąt bez obaw o dodatkowe kilogramy? Wystarczy wprowadzić kilka modyfikacji do tradycyjnie przyrządzanych dań.