Jak poradzić sobie z niepohamowanym apetytem na słodycze?

Powszechnie wiadomo, że regularne zajadanie się słodyczami może w szybkim tempie doprowadzić do pogorszenia stanu zdrowia. Jednak co zrobić, kiedy ochota na słodką przekąskę jest tak silna, że trudno myśleć o czymkolwiek innym niż batonik, ciastko czy kawałek czekolady?

Na ratunek suchej skórze

Problem suchej skóry dotyczy około 20% populacji. Predysponowane są zwłaszcza kobiety w okresie menopauzalnym, pacjenci z chorobami dermatologicznymi, zaburzeniami endokrynologicznymi, chorobami wątroby, przewlekłą niewydolnością nerek, a także wszyscy, którzy zbyt intensywnie opalają się podczas wakacji.

Dłonie i stopy – obowiązkowa pielęgnacja przez cały rok!

Szczególnym zagrożeniem dla kondycji dłoni są słoneczne wakacje, szkodzi im bowiem nadmierne opalanie, kontakt z wodą, szczególnie słoną i chlorowaną, wiatr. Latem trudno uniknąć opalania albo odmówić sobie pływania w morzu czy basenie, można natomiast zminimalizować szkodliwy wpływ tych przyjemności na skórę.