Ciecierzyca i soczewica – znaczenie w medycynie

Rodzina bobowatych znana jest medycynie od lat, między innymi za sprawą leczniczych nasion soi. Stosuje się ją głównie w profilaktyce menopauzy i innych schorzeń kobiecych, a także w zapobieganiu hipercholesterolemii. Okazuje się jednak, że równie wartościowe są też inne rośliny strączkowe, a mianowicie soczewica oraz ciecierzyca.

Gospodarka hormonalna tarczycy – regulator organizmu

Organizm człowieka można z pewnością nazwać najdoskonalszą maszyną na Ziemi. Składa się z wielu narządów działających jak skomplikowane mechanizmy. Ich praca i współdziałanie ze sobą są uwarunkowane wieloma ważnymi czynnikami. Wyróżnić tu można dostarczane przez nas do organizmu witaminy, mikroelementy i związki mineralne.

Jak budować dobry związek

Podstawą stworzenia dobrego związku jest… samoakceptacja. Poprzez kontakt z samym sobą stajemy się bogatsi wewnętrznie, a tym samym ciekawsi dla naszego partnera – zwraca uwagę psychoterapeuta Jakub Zając z Centrum Terapii Dialog.